Anthropic 发布 Claude 选型指南：多数编码任务先用 Opus 5.5（medium），换模型前先调 effort，子 Agent 交给 Haiku 5.5 省钱

核心背景与行业痛点

Fable 5.2 与 Mythos 5.2 发布后，Claude 产品线同时有 Haiku 5.5、Sonnet 5.5、Opus 5.5、Fable 5.2 四款通用模型，价格从每百万输入 0.10 美元到 8 美元相差 80 倍，开发者普遍不清楚该默认用哪个。Anthropic 随即在 claude.dev 发布 Addy Osmani 撰写的官方选型指南，ClaudeDevs 推文收藏数超过 1.2 万。

架构亮点与底层机制

指南把选择拆成两个旋钮：模型和 effort。建议先用 Opus 5.5 + medium，不够再升 high；high 之后多升一级的花费可能接近换大模型，此时应改试上一级模型的低 effort。prompt cache 归属写入它的模型，换模型首轮要重新付缓存写入费，建议先 /compact。thinking 块只能被同级或更高模型读取，降级会丢失之前的推理。

权威 Benchmark 与实测跑分对比

以下均为 Anthropic 自测（官方口径）：FrontierCode 2.0 上 Fable 5.2（high）45.3% 对 Opus 5.5（max）45.5%，单任务成本约一半；Terminal-Bench 3.0 上 Fable 5.1（max）58.0%，Opus 5.5（high）58.9% 且 token 少一半；SWE-bench Pro 上 Opus 5.5 low 跑加失败重跑 high，通过约 97%、每题约 0.17 美元。第三方尚未复现这些数字。

开发者实战落地与开箱指南

在 Claude Code 里给子 Agent 写 model: haiku，或设 CLAUDE_CODE_SUBAGENT_MODEL；新版内置 Explore 子 Agent 改为跟随会话模型，想省钱需自定义同名子 Agent。迁移到 Fable 5.2 前，保持历史只追加、tool_choice 用 auto 加 strict 工具，并按 type 读取返回块。最后用自己的真实任务、两三档 effort 对比得分与花费再定型。